cuando arrancaba el coche o lo paraba. Me decidi por cambiar
esto:

No puede cambiar el central que es el que mejor estaba, un tornillo me era imposible de sacar y depues de cambiar el
derecho y el izquierdo estaba cansado de estar de bajo del coche. Para poder quitar el central sin quitar ese tornillo rebelde
tenia que quitar la viga que lo sujeta y quitar todo el rembio del cambio.

El que peor que esta es el de la derecha que es el que mas sufre
el izquiero aunque en la foto no se ve (es una carama Philips
de muy baja calidad) estaba rajo en uno de sus lados y el central a simple vista parecia que estaba bien.
Resumiento si tu coche tiene el ralenti estable y notas vibraciones o lo anterior mente comentado al apagar y encender el coche seguro que no estan en buenas condiciones.
Mi coche tiene ahora mismo 127.000 Km.
Saludos.
Pedro.